Prêt à partir ? Pensez à votre pharmacie de voyage

Kristof Vanderwegen
25 juin
3 min de lecture

Les vacances approchent à grands pas : on boucle les valises, on concrétise ses projets de voyage et on se détend. Mais dans tous ces préparatifs, un aspect important est souvent négligé : la pharmacie de voyage. Un simple petit souci peut sérieusement perturber vos vacances, et c'est précisément là que nous, pharmaciens, souhaitons vous accompagner. Grâce à des conseils ciblés et à une pharmacie de voyage bien conçue, nous vous garantissons un départ en toute sécurité, en bonne santé et serein.

Que vous voyagiez au soleil, dans la nature ou en road trip en famille, les désagréments médicaux ne sont jamais à exclure. Pensez au mal des transports, aux coups de soleil, à la diarrhée, aux maux de gorge, aux piqûres d'insectes ou aux blessures mineures. Partir bien préparé permet de réagir rapidement et d'éviter des soucis inutiles ou des consultations médicales à l'étranger.

Que doit contenir une bonne pharmacie de voyage ?

Ce que vous emportez dépend de votre destination, de la durée du voyage, de vos compagnons de voyage et de vos éventuels problèmes de santé. Cependant, quelques éléments de base sont presque toujours utiles :

Remèdes contre la douleur, la fièvre et l'inflammation
Médicaments contre la diarrhée, la constipation, le mal des transports et les nausées
Crème solaire, après-soleil, baume à lèvres avec filtre UV, pommade contre les brûlures
Insectifuge, antihistaminique, pince à tiques
Désinfectant, pansements, bandages, ciseaux et pinces à épiler
Vos médicaments personnels – en quantité suffisante et avec la notice d’emballage

Utilisez la check-list de pharmacie de voyage (voir PDF ci-dessous) pour être sûr de ne rien oublier. Vous pourrez ainsi partir l'esprit tranquille, même vers des destinations lointaines.

Points importants à noter

Emportez toujours avec vous une quantité suffisante de vos médicaments habituels .

À l'étranger, les médicaments peuvent avoir un nom ou une composition différente, ou être indisponibles. Conservez vos médicaments comme indiqué sur la notice et protégez-les de la chaleur et du soleil.

Tu y vas en avion ?

Conservez vos médicaments essentiels dans votre bagage à main, surtout s'ils doivent être réfrigérés. Les médicaments liquides sont soumis à des restrictions ; demandez un certificat à votre médecin si vous dépassez la quantité autorisée.

Médicaments réglementés ?

Pour certains médicaments, comme les somnifères, les analgésiques puissants ou les médicaments contre le TDAH, des documents officiels sont requis, même en Europe. Au moins quatre semaines avant le départ, vous devez faire établir une déclaration et la faire approuver par la FAGG. Un formulaire supplémentaire est requis pour l'Espagne. D'autres règles s'appliquent hors d'Europe : consultez le site web de l'OICS à temps ou contactez l'ambassade de votre pays de destination.

Assurez-vous d'avoir un passeport médical à jour

En cas d'urgence, il est utile d'avoir des informations médicales à portée de main. Remplissez donc ce passeport médical (voir PDF ci-dessous) avec des informations sur vos médicaments, vos allergies, vos affections et vos coordonnées utiles. N'hésitez pas à demander de l'aide pour le remplir.

Vaccinations : n’oubliez pas cette étape essentielle

Pour certaines destinations, certaines vaccinations sont recommandées, voire obligatoires. Selon le pays où vous vous rendez, il peut s’agir de vaccins contre l’hépatite A ou B, la fièvre typhoïde, la fièvre jaune ou d’autres maladies infectieuses. Vérifiez à temps si vos vaccins sont à jour – de préférence quelques semaines avant le départ. Sur le site https://www.wanda.be/fr/, vous trouverez un aperçu des vaccins recommandés par destination. N’hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien ou à votre médecin.

Enfin : votre santé, notre préoccupation

Composer une pharmacie de voyage n'est pas un luxe superflu, mais une précaution judicieuse. En tant que pharmacien, nous sommes là pour vous accompagner et vous conseiller en fonction de votre situation et de votre destination. N'hésitez pas à nous rendre visite pour toute question ou aide. Nous vous souhaitons un agréable voyage en bonne santé !